OffScreen是一款很有逼格的时间统计工具,现在很多朋友都很喜欢玩手机,刷抖音一不小心就刷了一两个小时,那么想要减少每天玩手机时长怎么办?现在打开这款Offscreen就够了,能够让你清楚掌握各类屏幕使用时间,以此来提高自身的时间利用率,喜欢就赶紧下载吧。
offscreen安卓版特色
1.它可以详细统计你的屏幕使用时间,包括每日拿起次数、平均查看时长、边走边看时长、呆呆的看时长、最长锁屏时长和睡眠时长等,让你先了解自己的手机使用习惯。
2.设定一个目标,例如每天屏幕使用时间5小时,快到5小时的时候手机会发出提醒,告诉你今天玩手机快超时了,是时候放下你的手机。
3.它还有专注计时器,可以先把学习app加入到白名单再开始专注,有番茄钟、倒计时、正计时三种模式,不过番茄钟和正计时需要付费升级到专业版才能解锁。
offscreen安卓版亮点
1.数据统计:其实,自iOS12开始,iPhone就自带了屏幕使用时间的统计功能,这个功能位于「设置–屏幕使用时间」,点击查看所有活动,可以查看不同App所花费的时间。而对于OffScreen,它采取了一个新颖的角度,来统计我们使用手机的时间。OffScreen提供的统计数据有,平均查看时长、最长连续使用、边走边看、呆呆的看、第一次拿起和最后一次放下的时点。一天下来,OffScreen可以为你生成一份屏幕使用日报,你是如何使用自己的手机的,这里都记得清清楚楚。这些统计维度,可以看成是从手机使用场景的角度,来统计我们的使用时间的,如果你觉得其中某一项的时间过长了,可以试着在接下来的日子中,下意识地改变自己的行为。
2.开始专注:除去手机使用统计功能,OffScreen内置了「番茄工作法」的时间管理功能,这对大多数动不动就想玩手机的人来说,可能是一种强迫症式的注意力训练方法。一个番茄时间,对应25分钟,你敢挑战25分钟内不玩手机吗?开启专注模式时,App会播放软件内置的白噪音,如果你在办公室打开OffScreen的专注模式,请记得降低手机音量或带上耳机。当然,开启专注模式后,不意味着你完全不能使用手机,你可以在OffScreen宽限的时间内,锁定屏幕或翻转手机以继续专注。
offscreen安卓版点评
OffScreen。这是我最近刚刚购买的一个时长统计App,不同于iPhone自带的统计功能,它提供的数据比较特殊,如边走边看手机的时长,这让我了解到,原来自己走在路上的时候,都花费了这么多时间来看手机,这让我有点心虚。
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