好眠app是一款能够帮你规划健康作息的睡眠软件。软件可以检测你每天的睡眠质量，并根据你的睡眠情况给出你的睡眠建议。软件拥有专业的睡眠检测技术，并且还能智能提醒你早睡，软件内置多种不同类型的睡眠计划，你可以根据你的需求来选择。此外，软件会按日，周，月，年的频率来生成你的睡眠报告，并且根据这些数据生成你的睡眠曲线，检测你的睡眠质量。智能唤醒功能也是好眠的一大特色功能，软件会智能分析你的睡眠最浅的阶段，在那个时间播放悦耳的铃声提醒你起床，感兴趣的朋友欢迎下载体验。
软件功能
【入睡时间注意】:午休和晚上按时注意睡眠，有助于养成午休和按时睡眠的好习惯
【每日睡眠报告】:睡眠、起床时间、睡眠时间、睡前笔记、醒来心情、睡眠质量、浅睡眠等
【7天睡眠周报】:统计一周睡眠关键词，分享“觉皇”、“自律”、“无敌”等朋友
【睡眠监测分析】:睡眠报告和日、周、月、年睡眠状态的智能分析，生成睡眠曲线
【专业助眠音乐】:专业助眠音乐，定制播放时间，专心睡觉，快速睡觉
【长期睡眠统计】:全面分析睡眠质量倾向、睡眠时间变化和影响睡眠因素
【晨间智能觉醒】:智能监测晨间最浅的睡眠阶段，悦耳铃声智能觉醒，轻松起床
软件特色
*功能全面:最全面的睡眠记录和分析，丰富助眠音乐，21天睡眠计划，睡眠体检报告，期待回归的午休模式和周末模式
*全记录:全夜深浅睡眠图、睡眠节奏、睡眠质量、午休时间、醒来心情全面记录
*分析全部:分析睡眠类型，分析天气和睡前行为等多种因素对睡眠的影响
*统计全部:平均睡眠时间、平均睡眠质量、睡眠时间趋势图、每周报告统计睡眠关键词
*助眠全:白噪音、晚安广播、故事、催眠曲、ASMR、冥想引导、美国海军3分钟快速入睡、478呼吸法、睡眠限制疗法
*闹钟强:浅睡觉醒来闹钟可以根据夜晚的睡眠周期进行分析，在最佳时间伴随着柔和明亮的音乐醒来，告别起床和床，整天充满活力。
*注意力强:午休和晚上按时注意，智能分析睡眠和起床时间，智能注意最佳睡眠时间哦
*设计美:界面简洁设计美观，功能清晰直接，美观易用
*互动美:致力于提高用户体验，提高人性化的互动
新版特性
1. 统计页面中增加打卡日历，随时查看睡眠习惯养成情况;
2. 蓝光过滤功能重新回到睡前准备页面中;
3. 修复已知问题，提升体验;
软件评测
好眠app是一款培养你良好睡眠习惯的app，软件可以根据用户实际情况来提醒用户睡眠，并且还能统计用户睡眠数据，生成睡眠报告和睡眠建议。软件内置专业助眠音乐，还有智能晨间唤醒功能，可以帮助用户快速的培养良好的睡眠习惯。如果你正在因为晚上睡不着，失眠焦虑，生活作息不规律导致的睡眠质量而烦恼的话，一定要下载体验一下。
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